যেসব খাবার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করে

/ স্বাস্থ্য

বর্ষা মানেই রোগ-বালাইয়ের মৌসুম। জ্বর, সর্দি-কাশি, হাঁচি লেগেই রয়েছে। সেই সঙ্গে দোসর ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ। রোগের সঙ্গে লড়াই করতে শরীরে চাই প্রতিরোধ শক্তি। সেই প্রতিরোধ ক্ষমতা বাইরে থেকে আসে না। শরীরের বিস্তারিত..

গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপে কী করবেন?

মস্তিষ্কে টিউমার হয়েছে কিনা বুঝবেন কীভাবে

যেসব লক্ষণে বুঝবেন ইউরিক অ্যাসিড বেড়েছে

নানা কারণে রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে যেতে পারে। চিকিৎসা পরিভাষায় একে বলা হয় ‘হাইপারইউরিসেমিয়া’। গাঁটে গাঁটে যন্ত্রণা হওয়ার সবচেয়ে বড় কারণ এই ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রাবৃদ্ধি। মূলত হাড় ও কিডনির

বিস্তারিত..

সাধারণ জ্বর নাকি ডেঙ্গু, কীভাবে বুঝবেন?

দেশে ডেঙ্গু আক্রান্তের সংখ্যা দিনদিন বেড়েই চলেছে। আর এই ডেঙ্গুজ্বরে আক্রান্ত হয়ে মানুষের শরীরে দুর্বল প্রভাব ফেলছে। ডেঙ্গুর প্রধান উপসর্গগুলোর মধ্যে রয়েছে ক্লান্তি, জয়েন্টে ব্যথার মতো অন্যান্য উপসর্গ। একইভাবে, ভাইরাল

বিস্তারিত..

বার্ধক্য ঠেকানোর ওষুধ আবিষ্কারের দাবি করলেন গবেষকরা

মানুষের বার্ধক্য ঠেকাতে পারে এমন ওষুধ আবিষ্কারের দাবি করেছেন যুক্তরাষ্ট্রের হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক। ওষুধটিকে ‘ফাউন্টেন অব ইয়ুথ’ নামে আখ্যা দিয়েছেন তারা। যা সেবনের ফলে বয়স্ক মানুষকে একেবারে তরুণদের মতো

বিস্তারিত..

পুরুষেরা যে কারনে আদা খাবেন?

নারীদের পাশাপাশি বর্তমানে পুরুষদের মধ্যেও বাড়ছে বন্ধ্যাত্বের সমস্যা। পুরুষের বন্ধ্যাত্বের নেপথ্যে বেশ কিছু কারণ রয়েছে, যার মধ্যে অন্যতম হল অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন ও অস্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস। ধূমপান, মদ্যপান, দীর্ঘদিন ধরে রাত জাগার

বিস্তারিত..

চা খেয়েও কমানো যায় ওজন! শুধু ছাড়তে হবে কিছু অভ্যাস

বাঙালির অন্যতম প্রিয় পানীয় চা। বিশেষ করে, সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর চায়ের কাপে চুমুক না দিলে অনেকের দিনই শুরু হয় না। এরপর সারাদিন তো চলেই কিছুক্ষণ পর পর। সারাদিনের

বিস্তারিত..

কাঁকরোল এর উপকারিতার যত গুণ

প্রকৃতি আমাদের হাতের কাছেই সাজিয়ে দিয়েছে কিছু অত্যন্ত উপকারী শাক, সবজি এবং ফল। শরীরকে সুস্থ রাখার জন্য যেগুলো নিয়মিত খাওয়ার কোনো বিকল্প নেই। তবে বিশ্বায়নের সঙ্গে তাল মিলিয়ে চলতে গিয়ে

বিস্তারিত..

কাশি দূর করার ৬টি কার্যকরী ঘরোয়া উপায় জানেন কি?

বিভিন্ন কারণে আমাদের কাশি হয়ে থাকে। সর্দি-জ্বর তাড়াতাড়ি ভালো হলেও কাশি সহজে ভালো হতে চায় না। এ সমস্যার কারণে দীর্ঘদিন ভুগতে হয়। অনেক ক্ষেত্রে অ্যালার্জি, অ্যাজমা, শুষ্ক আবহাওয়া ও ধূমপানের

বিস্তারিত..