সর্দি-কাশি কমছেই না, কী করবেন?

/ স্বাস্থ্য

শীতের সময়ে আপনার অন্যতম সঙ্গী হতে পারে সর্দি আর কাশি। যদিও আপনি তাদের চান না, কিন্তু তারা নাছোড়বান্দা। এই ঠান্ডার দিনে নিত্যসঙ্গী সর্দি-কাশিকে বিদায় করার জন্য নানা প্রচেষ্টা চালিয়েও ব্যর্থ বিস্তারিত..

বিশ্বজুড়ে ফের বাড়ছে করোনার প্রকোপ

কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা বাড়ায় যেসব খাবার

হঠাৎ হার্ট অ্যাটাকের মতো ব্যথা হলে কী করণীয়? কী ভাবে সামাল দেবেন পরিস্থিতি?

শীতকাল হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ে। তবে শীতকাল বলে নয়, হার্টের সমস্যা থাকলে সব ঋতুতেই সাবধানে থাকতে হবে। সব সময় যে আগে থেকে হার্ট অ্যাটাকের ইঙ্গিত পাওয়া যাবে, তা কিন্তু নয়।

বিস্তারিত..

নিম্ন রক্তচাপে ভুগছেন? জেনে নিন ঘরোয়া পদ্ধতি

লো ব্লাড প্রেসার বা নিম্ন রক্তচাপের কারণে মাথা ঘোরা এবং ক্লান্তি দেখা দিতে পারে। যদিও গুরুতর ক্ষেত্রে চিকিৎসা পরামর্শ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, তবে বেশ কিছু ঘরোয়া প্রতিকার এক্ষেত্রে কার্যকরী হতে পারে।

বিস্তারিত..

নিম্ন রক্তচাপে ভুগছেন? জেনে নিন ঘরোয়া পদ্ধতি

বিস্তারিত..

এই মৌসুমে নিরাপদ থাকা – DesheBideshe

টরন্টো, ২৯ নভেম্বর – কানাডায় সর্দি, ফ্লু এবং শ্বাসতন্ত্রের ভাইরাসের মৌসুম সাধারণত শরৎকাল থেকে শীতকাল পর্যন্ত চলে। ফ্লু, সর্দি বা কোভিডের কারণে ক্লান্তির মত হালকা লক্ষণ দেখা দিতে পারে। তবে

বিস্তারিত..

হার্ট অ্যাটাকের লক্ষণ ও প্রতিকার

হার্ট বা হৃৎপিণ্ড মানবদেহে রক্ত সঞ্চালনে কাজ করে। এই কাজ করতে তার প্রচুর শক্তির প্রয়োজন হয়। হৃৎপিণ্ডের দেয়ালে থাকা রক্তনালিগুলোর মাধ্যমে প্রয়োজনীয় শক্তি তৈরি হয়। কোনো কারণে এই রক্তনালিগুলোতে ব্লক

বিস্তারিত..

মানসিক চাপ থেকে মুক্ত থাকতে যা করবেন

শারীরিক সুস্থতার সঙ্গে মনের সম্পর্ক অত্যন্ত নিবিড়। তবে বর্তমান জীবনব্যবস্থায় মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের বাইরে থাকা খুবই কঠিন। ঘরে-বাইরে কাজের চাপ, ব্যক্তিগত সম্পর্কের ওঠাপড়া ইত্যাদি নানা বিষয় নিয়ে উদ্বিগ্ন হয়ে

বিস্তারিত..

হঠাৎ করে মাথা ঘুরলে যা করবেন

হঠাৎ করে মাথা ঘোরানোর সমস্যা আমাদের সবারই কমবেশি হয়ে থাকে। বিভিন্ন কারণে মাথা ঘুরতে পারে। যখন আপনি মাথা ঘোরা অনুভব করবেন তখন স্থির হয়ে যাবেন। সে সময় কোনোভাবেই হাঁটাচলার চেষ্টা

বিস্তারিত..