শিরোনাম :
বাঁধ মেরামতে স্বস্তি পাচ্ছে কুতুবদিয়ার মানুষ কক্সবাজারে স্মার্ট ফোনের বাজার শুল্কফাঁকিতে আনা অবৈধ মোবাইলের দখলে কক্সবাজারে অর্ধশতাধিক সেবা প্রার্থীকে পুলিশ ক্লিয়ারেন্স সার্টিফিকেট বিতরণ করলেন পুলিশ সুপার রামু থানা পরিদর্শন ও মাস্ক বিতরণ করলেন জেলা পুলিশ সুপার মোঃ হাসানুজ্জামান টেকনাফের শাহপরীর দ্বীপ প্রতিরক্ষা বেড়িবাঁধ পরিদর্শনে পানি সম্পদ সংসদীয় কমিটির সদস্য এমপি শাওন বিবিসি ১০০ নারীর তালিকায় রামুর মেয়ে রিমা সুলতানা রিমু কক্সবাজারে ৫ রেস্টুরেন্টেকে লক্ষাধিক টাকা জরিমানা কক্সবাজারে নারীর পেটে মিলল ৩ হাজার ইয়াবা : ডিএনসি‘র পৃথক অভিযানে আটক-৪ টেকনাফে ২০হাজার ইয়াবা উদ্ধার করল বিজিবি পেকুয়ায় ব্যক্তিগত অর্থায়নে কালভার্ট ও সড়ক সংস্কার
বুধবার, ২৫ নভেম্বর ২০২০, ১১:২৯ পূর্বাহ্ন

স্মরণশক্তি বাড়ানো ও ভুলে যাওয়ার সমস্যা কাটাতে ইসলামের পরামর্শ

প্রতিবেদকের নাম::

প্রকাশ: অক্টোবর ২১, ২০২০ ১১:১৪ অপরাহ্ণ | সম্পাদনা: অক্টোবর ২১, ২০২০ ১১:১৪ অপরাহ্ণ

স্মরণশক্তি বাড়ানো ও ভুলে যাওয়ার সমস্যা কাটাতে ইসলামের পরামর্শ

[ad_1]

অনেকেই প্রাত্যহিক জীবনের অনেক কাজ ও তৎপরতার কথা ভুলে যায়। এটাকে বয়সজণিত ও স্বাভাবিক বিষয় মনে করা হয়। বাস্তবতার প্রেক্ষিতে বিষয়টি যথার্থ মনে হলেও কোরআন-হাদিসে এমন কিছু আমলের কথা এসেছে, যা পরিপালনে এমন সমস্যা কাটিয়ে উঠা অনেকটাই সহজ।

আসলে ভুলে যাওয়া মানুষের সহজাত প্রবৃত্তি। তাই তো জনৈক কবি বলেছেন, ইনসানকে (ইনসান আরবি শব্দ, মানুষ, খোদার বান্দা) ইনসান (ভুলকারী) নাম দেওয়া হয়েছে, যেহেতু সে ভুলে যায়। আর কলবকে (অন্তর) কে কলব (পরিবর্তনশীল) নাম দেওয়া হয়েছে- যেহেতু সে পরিবর্তিত হয়।

তবে ভুলে যাওয়ার সমস্যা, প্রবৃত্তি অনুযায়ী এক ব্যক্তি থেকে অন্য ব্যক্তির ক্ষেত্রে বেশ তারতম্য রয়েছে। কিছু লোকের মাঝে ভুলে যাওয়ার সমস্যা প্রবল; আর কারও মাঝে কম। এমতাবস্থায় ভুলে যাওয়ার সমস্যা কাটিয়ে উঠতে অভিজ্ঞ ইসলামি স্কলাররা নিম্নের কাজগুলো মেনে চলার পরামর্শ দিয়ে থাকেন।

এক. গোনাহ থেকে দূরে থাকা। কারণ গোনাহের কারণে মুখস্থশক্তিতে দুর্বলতা আসে; জ্ঞানার্জনে ঘাটতি আসে। জ্ঞান হলো আলো আর গোনাহ হলো অন্ধকার। সুতরাং আলোর সঙ্গে অজ্ঞতার অন্ধকার একত্রিত হয় না। এক্ষেত্রে ইমাম শাফেয়ির কথা উল্লেখ করা যেতে পারে। তিনি বলেন, আমি আমার শিক্ষক ওকির নিকট অভিযোগ করলাম, আমার মুখস্তশক্তির দুর্বলতা প্রসঙ্গে। তিনি আমাকে গোনাহ পরিহার করার পরামর্শ দিলেন এবং বললেন, জ্ঞান হচ্ছে আল্লাহর নূর; আল্লাহর নূর কোনো গোনাহগারকে দেওয়া হয় না।

আরও পড়ুন: ইসলাম বাড়াবাড়ি থেকে দূরে থাকতে বলে

এক লোক মালেক ইবনে আনাসকে বললেন, হে আবু আবদুল্লাহ! মুখস্থশক্তি বাড়ানোর কোনো কিছু আছে কি? তিনি বলেন, যদি কোনো কিছু থাকে তাহলে সেটা হলো- গোনাহ পরিত্যাগ করা। যখন কোনো মানুষ গোনাহ করে, তখন এ গোনাহটি তাকে ঘিরে রাখে এবং গোনাহের ফলে তাকে দুশ্চিন্তা ও দুর্ভাবনা পেয়ে বসে। সে গোনাহের কারণে তার চিন্তাধারা ভিন্নধারায় মশগুল থাকে। এভাবে এ দুশ্চিন্তা তার অনুভূতির ওপর আধিপত্য বিস্তার করে এবং তাকে অনেক কল্যাণকর কাজ থেকে দূরে রাখে। এর মধ্যে মুখস্থশক্তি অন্যতম।

দুই. অধিক হারে আল্লাহর জিকির করা। যেমন- সুবহানাল্লাহ, আলহামদুলিল্লাহ, লা ইলাহা ইল্লাল্লাহ, আল্লাহু আকবার ইত্যাদি পড়া। এ প্রসঙ্গে কোরআনে কারিমে ইরশাদ হয়েছে, ‘যখন ভুলে যান; তখন আল্লাহর জিকির করুন।’ -সূরা কাহাফ: ২৪

তিন. বেশি না খাওয়া। যেহেতু বেশি খাওয়া বেশি ঘুম, নির্বুদ্ধিতা, স্মৃতিশক্তির দুর্বলতা, অঙ্গপ্রত্যঙ্গের নির্জীবতা ও অলসতার কারণ। এছাড়াও বেশি খাওয়া অনেক শারীরিক রোগের কারণ।

চার. কোনো কোনো আলেম এমন কিছু খাবারের কথা উল্লেখ করেছেন, যেগুলো মুখস্থশক্তিকে বৃদ্ধি করে। যেমন- মধু ও কিসমিস খাওয়া। ইমাম যুহরি বলেন, মধু স্মৃতিশক্তির জন্য ভালো। তিনি আরও বলেন, যে হাদিস মুখস্ত করতে চায়; সে যেন কিসমিস খায়। অনেক আলেম বলেন, অম্লজাতীয় খাবার স্মৃতিশক্তির জড়তা ও মুখস্তশক্তির দুর্বলতা বাড়াতে সহায়তা করে।

এন এইচ, ২২ অক্টোবর



[ad_2]

কক্সবাজার পোস্ট.কম'র প্রকাশিত/প্রচারিত কোনো সংবাদ, তথ্য, ছবি, আলোকচিত্র, রেখাচিত্র, ভিডিওচিত্র, অডিও কনটেন্ট কপিরাইট আইনে পূর্বানুমতি ছাড়া ব্যবহার করা যাবে না।
কক্সবাজার পোস্ট সব ধরনের আলোচনা-সমালোচনা সাদরে গ্রহণ ও উৎসাহিত করে। অশালীন ও কুরুচিপূর্ণ মন্তব্য পরিহার করুন। এটা আইনত দণ্ডনীয় অপরাধ
এই জাতীয় আরো খবর::